王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.绿茶:绿茶含有丰富的多酚类化合物,特别是儿茶素。研究表明,儿茶素具有抗炎和抗菌特性,可以帮助减轻牙龈炎症并抑制口腔细菌的生长。绿茶中的氟化物可能有助于预防蛀牙,但需要注意适量饮用,以避免过多摄入咖啡因。
2.洋甘菊茶:洋甘菊茶以其镇静和抗炎效果而闻名,其中的黄酮类化合物可帮助减少牙齿疼痛及相关的炎症反应。洋甘菊茶通常不含咖啡因,对糖尿病患者而言是一种温和的选择。
对于糖尿病患者来说,控制血糖水平至关重要,因此选择不添加糖的茶饮尤为重要,任何茶饮都应确保在日常饮食计划中进行适当监测。