陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.咬肌紧张:饮酒后,部分人可能会出现无意识地紧咬牙关的情况,使得咬肌长时间处于紧张状态,增加了肌肉的负担,导致酸痛。
2.酒精的脱水作用:酒精具有利尿作用,会导致体内水分流失。如果身体缺水,肌肉容易疲劳,诱发痉挛和酸痛。尤其是在饮酒过量时,这种效应更加明显。
3.酒精对肌肉代谢的影响:酒精会干扰蛋白质合成,减缓肌肉的修复过程。同时,酒精代谢过程中产生的某些物质可能进一步刺激肌肉,导致不适和疼痛。
在饮酒时需注意适量,以减少对身体的负面影响,并注意补充水分以缓解酒精引起的不适。