邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.手术后早期(通常术后第一周):避免剧烈活动和提重物,以防止伤口撕裂。建议在医生指导下做一些轻微的肩部活动,以促进血液循环,预防肩关节僵硬。
2.术后三至四周:此时可以逐步增加活动范围和强度。通常可以开始进行一些日常生活中的胳膊活动,如梳头、穿衣等,但应始终注意避免用力过大或动作过猛。
3.术后六周及以上:大多数情况下,如果没有并发症,胳膊的活动能力将逐渐恢复正常。可以开始恢复到术前的运动水平,但仍需根据身体的反应调整活动量。
定期复诊和遵从医嘱是确保康复的关键。