王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.术后初期饮食:刚进行完手术后的数天内,通常建议摄入透明流质食物,如清汤、果汁和果冻。这些食品容易通过消化道,不会对肠道造成负担。
2.逐步过渡至软食:随着病情好转,可以慢慢加入软食,如粥、鸡蛋羹和碎肉。这一阶段的饮食需要确保食品易于咀嚼和吞咽,避免粗纤维食物。
3.富含纤维的食物:慢慢恢复到正常饮食时,应谨慎增加膳食纤维的摄入量。选择可溶性纤维,如燕麦、香蕉和苹果酱,而不宜突然大量摄入高纤维蔬菜和豆类,以免引起肠道不适。
4.足够的水分摄入:保持充足的水分摄取是非常重要的,有助于防止便秘和保持良好的肠道功能。每天至少要补充1500-2000毫升的液体。
5.避免刺激性食物:辛辣、油腻及高糖食物可能会刺激肠道,应尽量避免。同时,酒精和咖啡因也要限制摄入。
6.定时进餐与细嚼慢咽:养成规律的饮食习惯有助于消化系统的恢复。每餐应在固定时间进食,并确保充分咀嚼,减轻消化系统负担。
术后饮食管理对于患者的恢复至关重要。遵循医生和营养师的指导,逐步调整饮食,以帮助身体更好地适应变化。
