一年前肠镜检查无异常，现痔疮肿大应如何处理

病情分析：痔疮的肿大通常不意味着严重的健康问题，可以通过生活方式的调整和药物治疗来缓解症状。

1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入量有助于软化粪便，减少便秘和排便时的压力。每日建议摄入25至30克纤维素，例如全谷物、水果、蔬菜和坚果等富含纤维的食品。

2.润滑剂和软化剂：使用合适的润滑剂可以帮助排便更加顺畅，避免加重痔疮肿大的情况。对于便秘的人群，可以考虑使用粪便软化剂，但需遵从医嘱。

3.局部治疗：市面上有许多非处方药膏、栓剂，这些产品通常含有麻醉剂或类固醇成分，可以有效减轻疼痛和瘙痒。

4.坐浴：温水坐浴能够减轻不适感，建议每天进行两到三次，每次10到15分钟。

5.避免久坐或久立：久坐或久站可能导致会阴部位血流不畅，从而加重痔疮的症状。建议定期起身活动，以促进血液循环。

6.医学咨询：如上述措施未能改善症状，或者出现出血、剧烈疼痛，应及时寻求专业医疗建议，必要时医生会推荐进一步的检查或手术处理。

及时采取适当的措施能有效缓解痔疮的不适感并防止其恶化。