为什么减肥会导致月经量减少

病情分析：减肥可能导致月经量减少，主要原因包括体重急剧下降、摄入营养不足和心理压力。

快速体重下降会影响身体的激素水平。脂肪组织是雌激素的重要来源之一，当体重迅速下降时，脂肪量减少导致雌激素水平下降。这种变化可能干扰正常的卵巢功能，从而导致月经量减少或不规律。

过度限制饮食可能导致营养摄入不足。身体需要足够的营养来维持正常的生理功能，包括月经周期。缺乏铁、锌、蛋白质或其他重要营养素会影响子宫内膜的形成和脱落，导致月经量减少。

减肥过程中有时伴随心理压力。压力会增加皮质醇分泌，影响下丘脑-垂体-卵巢轴，这个轴负责调节月经周期。长期处于高压力状态可能导致月经周期失调或经量减少。

注意保持均衡饮食和适度运动，避免过度减肥，以维护身体健康和正常的生理功能。