武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:荔枝富含维生素C、钾、铜等元素。维生素C是一种抗氧化剂,有助于增强免疫力,促进伤口愈合,而钾和铜则支持心脏健康和铁的代谢。
2.糖分含量:荔枝含有较高的天然糖分。手术后适量摄入这些糖分可以为身体提供能量。但对于血糖控制有特别关注的人群,需要注意不过量食用。
3.水分补充:荔枝含有大量水分,有助于保持身体的水合作用,这对术后康复是有利的。
在近视手术后的饮食中,保持多样性和营养均衡是非常重要的。适量食用荔枝不会干扰手术恢复过程,但仍需注意不要过量,以免引起消化不适或其他健康问题。