张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.白内障是由于眼睛晶状体混浊导致的,早期症状通常包括视力模糊、色彩不鲜明和夜间视力下降。虽然手术是唯一能够彻底治疗白内障的方法,但在初期阶段,通过调整生活方式和环境设置能够有所帮助。
2.保护措施包括佩戴防紫外线的太阳镜来减少紫外线对眼睛的伤害。饮食中增加抗氧化剂的摄入,例如维生素C、E和胡萝卜素,这些营养素有助于延缓晶状体的老化过程。
3.控制慢性疾病如糖尿病是一种有效的白内障预防措施。良好的血糖管理有助于保持眼部健康,降低白内障的发生率。
4.定期检查视力,以及时发现白内障的进展情况。在视力尚可接受的情况下,可以通过增加光照或者使用放大镜等工具来辅助日常生活。
早期白内障无法完全逆转,但通过合理的预防和视力辅助,可显著提升生活质量并延缓病情发展。