卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.桃子的天然糖分含量较高,尤其是果糖。过量摄入果糖可能导致一些人出现腹泻症状,因为部分人体内缺乏足够的果糖转运蛋白来吸收果糖。
2.桃子含有膳食纤维,这是一种能促进肠蠕动的天然成分。对于某些肠胃比较敏感的人来说,纤维摄入过多可能引发腹泻。
3.桃子在种植过程中可能接触到农药和土壤中的细菌,如果清洗不彻底,这些残留的化学物质和微生物可能会导致胃肠道不适。
4.食物过敏也是一个原因,桃子中含有的特定蛋白质可能引起过敏反应,例如口腔瘙痒、肠道反应以及其他全身症状。
5.未成熟的桃子可能含有较高浓度的生物碱,这种物质在大量摄入时可能会刺激肠胃,引起不适和腹泻。
保持良好的饮食习惯,选择成熟且经过彻底清洗的桃子,可以有效减少出现腹泻的风险。对桃子过敏或肠胃功能较弱的人,建议控制摄入量以避免不适。