张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症,肌肉松弛剂可以缓解肌肉痉挛。
物理治疗:通过专业指导下的拉伸和强化练习,改善腰椎稳定性和灵活性,可能需要每周进行2-3次。
物理疗法:热敷、冷敷、超声波治疗、电刺激等能够促进局部血液循环,加速恢复进程。
生活方式调整:避免重体力劳动,注意正确的站立和坐姿,必要时使用护腰。
2.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可考虑手术干预。常见的手术方式有椎间盘切除术和椎间孔扩大术。
手术后通常需要一段时间的康复训练,以恢复腰椎的功能和强度。
腰椎间盘突出伴随脚部胀痛的治疗需结合个人具体情况,建议在专业医生的评估和指导下进行。合理的治疗方案能够有效缓解症状并提高生活质量。