杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.黄体酮:这是常用于调节月经周期的激素疗法,通过外源性补充黄体酮可以在短时间内推迟经期。需要在医生指导下进行,因为不当使用可能导致内分泌失调。
2.口服避孕药:某些类型的口服避孕药可以用来控制月经周期,包括推迟经期。这种方法在临床上较为常见,但长期使用需关注潜在的健康影响,如血栓风险。
3.生活方式因素:压力、剧烈运动、睡眠不足等因素均可影响月经周期。有时通过缓解压力和改善生活习惯,可以自然地调整经期。
4.中药调理:虽然有些人尝试使用中药调理月经周期,但目前没有确凿的科学证据支持某种中药可以有效推迟经期。使用中药时应谨慎,并咨询专业人士。
要推迟经期,最好在医疗专业人员的指导下进行,以确保安全有效。频繁干预正常生理周期可能带来不良健康影响,需特别注意。