袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环不良:长时间站立或坐着可能导致足部血液循环受限,影响神经供氧,从而引发麻木。穿着过紧的鞋袜也会加重这种情况。
2.神经压迫:长时间维持同一姿势可能导致神经受压迫,尤其是坐姿不当或穿高跟鞋时,容易引起脚趾麻木。
3.糖尿病:长期血糖过高可能损伤神经,导致周围神经病变,出现麻木感。糖尿病患者的血液循环通常较差,也会加剧此类症状。
4.维生素缺乏:缺乏维生素B12、B6等营养元素可能影响神经功能,引发麻木。
建议在日常生活中注意保持良好的血液循环和适度运动。如症状持续存在或加重,应尽早咨询医生进行详细检查和诊断,以排除潜在的健康问题。