谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.术后休息与活动:术后最初几周,需要适当休息,但也要进行轻度活动,以防止血栓形成。例如,每天短时间、轻松的步行可以帮助改善血液循环。
2.伤口护理:保持伤口清洁和干燥非常重要。每天检查伤口是否有感染迹象,如红肿、渗液或异常疼痛。如果出现这些症状,应及时就医。
3.饮食调节:多摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物,帮助防止便秘。充足的蛋白质摄入有助于组织愈合。保持水分充足,也有利于身体代谢和恢复。
4.避免重体力劳动:术后6至8周内应避免提举重物或剧烈运动,这样可以减少伤口撕裂或内出血的风险。
5.遵医嘱用药:医生可能会开具止痛药或其他药物。按照医嘱正确使用,并注意观察任何不良反应。
6.定期复查:按时参加术后的随访预约,以便医生评估恢复情况,并及时处理任何问题。
全子宫切除术后需要合理安排生活方式,加强自我照顾,有助于身体的顺利康复。