唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.眩晕的原因:高血压导致的眩晕通常与血压波动有关。当体位变化过快或夜间血压调节失衡时,可能引发眩晕。高血压还可能导致心脑血管疾病,从而引发这一症状。
2.应对措施:床旁应放置一杯水,慢慢喝水有助于缓解眩晕。应在无强光或噪音干扰的环境中休息,有助于神经系统的稳定。必要时,可使用医生指导下的镇静药物来舒缓压力。
3.监测和调整:定期监测血压水平是关键。若持续高于正常范围,需咨询医生以调整用药。同时,避免摄入过多盐分及刺激性食物,并养成良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等。
4.就医条件:如眩晕伴随其他症状如视力模糊、肢体麻木或剧烈头痛,需立即就医。这可能提示严重并发症如脑卒中或心梗的风险增加。
合理控制血压、保持健康的生活方式以及定期的医疗随访,有助于减少夜间眩晕的发生。