沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.肌肉劳损:频繁运动或体力活动导致肌肉过度疲劳,会引起腿部的酸痛感。这种情况通常伴有特定的活动史和局部肌肉紧绷感。
2.微量元素缺乏:钙、镁或维生素D缺乏可能会引起肌肉痉挛和疼痛。尤其是青少年在快速生长期,需要充足的营养支持骨骼和肌肉的健康发展。
3.生长痛:虽然名称为“生长痛”,但这种痛苦并非直接由生长引起,通常出现在夜间,并主要影响双腿。在生长过程中,骨骼和软组织的不协调发展可能导致此类疼痛。
4.骨骼疾病:如胫腓骨应力性骨膜炎或良性骨肿瘤等问题,会导致持续性或间歇性腿部疼痛,这类情况需专业评估和诊断。
5.神经系统问题:坐骨神经痛或椎间盘突出可能导致下肢放射性疼痛,通常伴随其他症状,如麻木或刺痛感。
若腿部疼痛持续存在且无明显改善,应当进行医学检查以排除潜在的病理原因。保持均衡饮食、适度运动及规律作息,有助于预防大部分因生活方式引起的疼痛。
