文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保持肛周卫生:每日用温水清洗肛门区域,避免使用香皂等刺激性清洁剂,以减轻局部刺激。每次大便后也建议进行温水清洗,并轻轻拍干。
2.使用外用药物:可以选择市售的痔疮软膏或栓剂,这些药物通常含有消炎和止痒成分。严重情况下,应咨询医生以获取处方药物。
3.调整饮食习惯:多摄入富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜,以促进排便顺畅,减少便秘的发生。每日饮水量应充足,以帮助软化粪便。
4.避免长时间坐立:长期坐着可能会加重痔疮症状,建议定时站立或活动,以改善血液循环。
5.适当运动:适度的体育锻炼有助于改善肠道功能,减轻痔疮症状。
良好的生活方式和适当的药物治疗可以有效缓解痔疮引起的瘙痒。如果症状持续或加重,应及时就医以获得专业诊治。
