沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.确定病因:胆红素偏高常见的原因包括肝炎、胆结石等肝胆疾病。建议进行血液检查和影像学检查,以明确胆红素升高的具体原因。
2.饮食调整:建议低脂饮食,多摄入新鲜蔬菜和水果,避免油腻和辛辣食物,以减轻肝脏负担。
3.药物治疗:在医生指导下使用保肝、利胆类药物。如果有感染,应根据医嘱使用抗生素。
4.生活方式改善:保持充足睡眠,避免熬夜,适当运动以提高免疫力。戒烟限酒,因为酒精会加重肝脏损伤。
5.定期监测:定期复查肝功能和胆红素水平,观察是否有改善或恶化趋势。
及时关注症状变化和就诊对于健康恢复至关重要。通过合理的治疗和生活方式调整,可以有效改善胆红素偏高和舌苦的不适感。
