腰椎间盘突出时，垫毛巾是否有助于缓解症状

病情分析：垫毛巾可以帮助缓解腰椎间盘突出引起的不适症状。通过提供额外的支撑和改善姿势，毛巾卷可减轻对神经根的压力，从而减少疼痛。

1.支撑作用：将毛巾卷放置于腰部下方，可以增加腰椎的生理曲度，为腰椎提供额外支撑。这种支撑有助于维持脊椎的自然弯曲，减轻腰部肌肉的紧张和负担。

2.缓解压力：通过改善姿势，毛巾可以减少椎间盘对神经根的压迫，有助于减轻由于神经受压导致的疼痛和麻木感。

3.便捷实用：使用毛巾作为辅助工具相对简单且易于操作。只需将毛巾卷成合适的厚度，然后在坐着或躺下时放置于腰部下方即可。

4.可调节性：可以根据需要调整毛巾的厚度和位置，以找到最舒适的支撑角度，从而获得最佳的舒适感。

虽然垫毛巾可以暂时缓解症状，但对于腰椎间盘突出的患者，仍然建议进行专业的医学评估和治疗，以避免病情加重。适当的运动、体重管理以及正确的姿势也是长期缓解症状的重要措施。