胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.休息与姿势调整:建议避免长时间久坐或站立,以减少对腰椎的压力。适当的卧床休息可以减轻椎间盘的负担,但不宜过长,以免造成肌肉萎缩。
2.药物治疗:止痛药和消炎药可以用于缓解症状,如非甾体抗炎药能够减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂也可能对缓解肌肉痉挛有效。
3.物理治疗:通过牵引、热敷、超声波等物理疗法,可以促进局部血液循环,减轻神经根周围的无菌性炎症反应,从而缓解疼痛和麻木症状。
4.康复训练:在专业康复师指导下进行核心肌群锻炼,提高腰椎稳定性,改善身体机能。
5.手术治疗:如果非手术治疗效果不佳,病情持续恶化,特别是出现明显的神经功能障碍时,可能需要考虑手术干预,如椎间盘切除术等。
腰椎间盘膨出的症状转变需要认真对待,选择合适的治疗方案尤为重要,同时定期随访以监测病情进展。