睡觉时侧压导致的胳膊麻木双手都有是何原因

2025-04-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

胡秀秀副主任医师

南京脑科医院 神经内科

病情分析:睡觉时侧压导致的胳膊麻木通常是由于神经受压迫或血液循环不畅所引起的。当身体长时间保持某个姿势时,尤其是在睡眠中,可能会对手臂的神经和血管施加压力,从而导致这种不适感。

1.神经压迫:人体上下肢的许多大脑神经经过肩部和手臂区域。如果在睡眠中以侧卧姿势长时间压迫这些神经,便可能导致临时性的麻木。

2.血液循环不畅:当一侧手臂承受身体重量时,可能会压迫到该区域的血管。此时,血液流动减少,会对组织供氧产生影响,也可能导致麻木。

3.压迫位置:最常见的是正中神经或尺骨神经受到压迫,导致手掌和手指感觉异常。这种情况通常是暂时的,在改变姿势并减轻压迫后,症状通常会逐渐缓解。

对于偶尔发生的这种情况,多数情况下不必过于担心,但如果频繁出现或伴随其他症状,如疼痛、持续麻木等,建议进行专业的医学咨询,以排除潜在的健康问题。

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