杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.风寒感冒的主要症状包括:鼻塞、流清涕、打喷嚏、咽喉痒痛、头痛、发热但不高、舌苔薄白、脉浮紧。这些症状与吹风扇后受寒所致的症状高度相似。
2.风寒感冒多发生在天气变化较大或气温骤降的情况下,如夏季突然受到冷空气刺激,或者长时间待在空调房间内,再出到室外时冷热交替明显。此时,人体抵抗力降低,更易受到风寒侵袭。
3.吹风扇时,尤其是直接对着身体吹,会使局部皮肤温度降低,导致毛孔收缩,阻碍汗液排出,进一步影响体温调节功能,增加患风寒感冒的概率。
4.相比之下,风热感冒则表现为高烧、口渴、咽喉红肿疼痛、咳嗽有黄痰、舌苔黄腻等,这种类型的感冒更多见于病毒感染或热邪入侵,与吹风扇受凉的情况区别明显。
避免吹风扇感冒的措施包括:控制风扇的风速和角度,不要长时间直吹身体;吹风扇时最好间隔一段距离,让空气自然流通,而不是集中吹向一个部位;保持适宜的室内温度,避免过度贪凉。在日常生活中应注意根据气温变化适时调整衣物,增强自身免疫力。