杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肉苁蓉:具有补肾壮阳、润肠通便的作用,古人称之为"沙漠人参"。长期使用有助于提高免疫力和增强体质。
2.锁阳:也有补肾壮阳、通便润燥的效果,适用于肾虚所致的腰膝酸软、阳痿早泄等症状,能帮助调节人体免疫功能。
尽管这两种药材具有相似的功效,但需要注意以下几点:
1.剂量:成人每日建议用量一般为肉苁蓉10-15克,锁阳10-15克,以免过量引起不适或副作用。
2.适应症:并非所有人群均适合食用上述药材,特别是阴虚火旺者需谨慎使用。
3.药材质量:选择正规渠道购买,以确保品质和安全性。
结合以上内容,肉苁蓉和锁阳可以共同泡水饮用,但需注意剂量、适应症及药材质量方面的问题。
