陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.遗传因素:
部分人天生就有较为明显的眼袋,遗传在眼袋形成中起到了重要作用。
2.生活习惯:
长时间使用电子设备,使眼睛疲劳过度,会导致眼袋加重。
饮食不规律,过多摄入盐分会导致水肿,引起眼袋。
吸烟和饮酒也会影响皮肤状态,加剧眼袋问题。
3.睡眠不足:
每晚睡眠时间少于7-8小时,会引起身体疲劳,尤其是眼周疲劳,导致眼袋明显。
4.皮肤老化:
随着年龄增长,皮肤弹性减弱,脂肪组织下垂,容易形成眼袋。
紫外线照射会加快皮肤老化过程,促进眼袋生成。
避免上述因素可有效减少眼袋问题,保持良好的生活习惯与充足的睡眠时间,对预防和改善眼袋有重要作用。
