徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.荷尔蒙波动:更年期期间,雌激素和孕激素水平显著下降。这种荷尔蒙波动容易引发潮热和夜间盗汗,从而可能造成早晨醒来时出汗。
2.自主神经功能紊乱:荷尔蒙变化还会影响自主神经系统的功能,引起心率变化和血压不稳,可能导致早晨起床时感到头晕。
3.睡眠障碍:夜间盗汗可能打断睡眠,导致睡眠质量下降。而长期睡眠不足或质量差会加重白天的疲劳和头晕情况。
4.血糖波动:夜间出汗有时与低血糖有关,而早晨起来后,血糖波动可能引起头晕。
更年期引起的这些症状通常是暂时的,但严重时应考虑寻求医疗建议。保持健康的生活方式,如均衡饮食、适度运动和良好的睡眠习惯,可以帮助缓解症状。
