胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生可用于缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂有助于解除肌肉痉挛。
在某些情况下,医生可能会开具神经病理性止痛药,如加巴喷丁或普瑞巴林。
2.物理治疗:
通过定制的运动计划,加强核心肌群和背部肌肉,以支撑脊柱并减轻压力。
牵引疗法、按摩以及超声波治疗也可以提供帮助。
3.生活方式调整:
保持良好的姿势,在坐着或站立时注意背部的支撑。
避免长时间保持同一姿势,定期活动身体以避免僵硬。
控制体重以减少对脊柱的压力。
4.其他治疗选择:
在严重或持续性症状的情况下,可能需要考虑脊椎注射或手术选项。
适当的治疗应基于具体病因和个人健康状况,建议在专业医生的指导下进行治疗计划。同时需谨慎选择治疗方法,以免加重症状。