韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.髋关节置换术后,最常见的注意事项之一是避免超过90度的髋部弯曲。下蹲动作常会导致髋部弯曲超过这一角度,从而增加髋关节脱位的可能性。
2.术后头几个月是恢复的关键阶段,此时关节周围的软组织仍在愈合中,过度的弯曲或旋转动作可能影响愈合效果。
3.若有下蹲需求,建议咨询专业的康复医生或物理治疗师,他们可以评估具体情况并提供个性化指导。有些患者在经过专业指导的康复训练后,可适量进行轻微的下蹲动作。
4.在某些情况下,如入厕时需要轻微弯曲,推荐使用辅助工具例如高坐便器以减少髋部弯曲幅度。
髋关节置换后的活动应以安全、保护新关节为前提,任何不确定的动作应在专业人士指导下进行。