刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白饮食。术后身体需要修复组织,蛋白质是重要的营养成分。可以选择瘦肉、鱼、鸡蛋等优质蛋白质来源,每日摄入量可根据体重情况调整,一般建议每公斤体重1.2-1.5克。
2.低脂饮食。减少油腻食物的摄入,以促进消化系统的恢复。每天的脂肪总摄入量不应超过总能量的20%-30%。
3.少食多餐。避免一次性摄入过多食物以减轻胃部负担。每日可进食5-6次,每次少量。
4.食物细软。选择易消化的食物,如粥、蒸蛋、煮软的蔬菜等,避免含纤维过多或难消化的食材。
5.控制糖分。高糖食物可能会引起胃部不适及快速排空,应尽量避免。
6.补充维生素和矿物质。通过新鲜的水果和蔬菜来摄取必要的维生素和矿物质,有助于提高机体的免疫力。
7.忌烟酒及刺激性食物。这些因素可能影响伤口愈合和胃黏膜的恢复。
合理安排饮食有助于术后更快的恢复。注意食品的安全卫生和饮食的规律性,必要时可咨询专业的营养师。