月经之前总想哭是怎么回事

病情分析：月经之前总想哭可能是与经前综合征有关。经前综合征是一种常见的月经前症状，影响约75%的育龄女性。

1.经前综合征的症状包括情绪波动、抑郁、焦虑、易怒和疲劳等。这些症状通常在月经开始前一到两周出现，在月经来临时或之后不久消失。

2.这些情绪变化与体内激素水平的波动有关，特别是雌激素和黄体酮。这两种激素在月经周期中波动会影响大脑中的神经递质，如血清素，进而影响情绪。

3.一项研究显示，大约有20%至40%的女性会经历显著的经前情绪改变，其中5%至8%的女性可能患有严重的经前心境障碍，这是一种更严重的经前情绪问题。

4.在生理因素之外，压力、饮食习惯以及生活方式也可能加重经前期情绪的波动。

如果经前情绪问题严重影响日常生活，建议寻求专业医疗帮助。健康的生活方式、足够的休息以及适度的锻炼有助于缓解症状。