睡觉心慌心跳加快是怎么回事

2025-03-03
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:睡觉时心慌和心跳加快可能是由多种因素引起的,通常与身体或心理状态相关。以下是一些常见原因:

1.压力和焦虑:情绪上的紧张、焦虑或压力会在夜间表现为心跳加速。这是因为体内的应激激素水平增加,导致交感神经系统的活动增强。

2.咖啡因和尼古丁:晚间摄入含有咖啡因或尼古丁的食物和饮品(如咖啡、茶、巧克力和烟草)可能导致心率加快。这些物质刺激神经系统,引发心悸和失眠。

3.低血糖:如果在睡前没有适当进食,血糖水平过低可能引发心慌。身体通过释放肾上腺素以提高血糖水平,从而引发心跳加快。

4.甲状腺功能亢进:此病症会导致代谢活动增加,使心脏负荷增大,夜间心跳加速更加明显。

5.睡眠呼吸暂停综合征:这种情况在睡眠中反复出现短暂呼吸暂停,导致氧气减少,心率补偿性加快。

6.药物影响:某些药物,包括减肥药、感冒药和抑郁药,可以引起心跳加速作为副作用。

7.心律不齐:某些类型的心律不齐在夜间更容易察觉,是因为缺乏其他干扰因素,此时患者更能注意到心跳异常。

若这种情况频繁发生,应咨询专业医生进行详细检查,以排除潜在的身体健康问题或心理障碍,确保获得正确的管理和治疗方案。

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