谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.压力:心理压力和情绪波动会影响体内激素分泌,从而导致月经周期不规律。研究显示,长期处于高压力环境中的女性,月经紊乱发生率可增加20%-40%。
2.生活方式改变:剧烈运动、饮食习惯的突然改变或睡眠质量差都可能影响月经周期。数据显示,过度运动的人群中约有15%-25%可能面临月经周期紊乱问题。
3.体重变化:体重快速增加或减少会干扰身体的激素平衡,影响月经周期。大约30%的女性在经历显著体重变化时会出现月经紊乱。
4.健康状况:多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常等疾病也可能导致月经推迟。这些疾病的发生率在育龄女性中约为5%-10%。
5.药物影响:一些药物,如避孕药或其他激素治疗药物,也可能对月经周期产生影响。
月经偶尔一次推迟通常属于正常现象,无需特别担心。如果月经不规律情况持续或伴随其他症状,应及时就医检查,以排除潜在健康问题。
