胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.医疗检查:
先进行详细的体格检查。
如有必要,进行影像学检查,如X光、MRI,以明确是否存在颈椎间盘突出或骨刺。
2.休息与物理治疗:
避免提重物和过度使用患侧。
物理治疗可以帮助减轻疼痛和改善功能,包括热敷、冷敷和牵引等方法。
3.药物治疗:
非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症。
必要时,可考虑肌肉松弛剂或局部类固醇注射。
4.生活方式调整:
保持良好的坐姿和睡姿,避免对颈部施加压力。
定期进行颈部和肩部的伸展运动。
5.外科手术:
若经过保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑外科干预。
及时就医明确病因,并根据医生建议进行个性化治疗。
