何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.高蛋白质饮食:蛋白质可以帮助维持体内的胶体渗透压,从而减少液体在肺部的积聚。推荐摄入鱼、鸡蛋、豆类以及瘦肉。
2.低盐饮食:盐分过多可能导致体内水分滞留,加重肺部积液。建议每日盐摄入量不超过5克,尽量避免腌制食品和加工食品。
3.多饮水:适当增加水分摄入可以促进尿液排出,有助于体内液体的代谢。每天饮水量应保持在1.5至2升之间,但需根据具体病情听从医生建议。
4.富含维生素和矿物质的饮食:维生素A和C有助于提高免疫功能,增强抵抗力。可以多吃新鲜水果、蔬菜,如胡萝卜、柑橘类水果和绿叶蔬菜。
5.利尿食物:某些食物具有天然的利尿作用,可以帮助排除体内多余的水分,比如西瓜、黄瓜、芹菜和冬瓜等。
配合上述饮食调整,还需注意定期复查和遵循医生的治疗方案,以确保健康状况的改善和液体的有效排出。