耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:
药物治疗:使用非甾体类抗炎药(NSAIDs)和肌肉松弛剂来减轻疼痛和炎症。
物理治疗:通过牵引、按摩和特定的强化锻炼来改善症状。
生活方式调整:建议进行适度的日常活动,避免长期卧床休息,可在专业人员指导下进行一些简单的伸展运动。
热敷或冷敷:根据病情可以选择热敷或者冷敷以帮助减轻疼痛和炎症。
2.手术治疗:
微创椎间盘摘除术:通过微小切口移除突出的椎间盘部分以解除神经压迫。
椎间融合术:针对严重案例,可能需要将两节椎骨融合,以稳定脊柱并解除压力。
人工椎间盘置换术:对某些患者可考虑更换受损的椎间盘以恢复正常的脊柱功能。
大多数患者通过早期干预和坚持保守治疗可以有效缓解症状并恢复日常活动能力。在选择治疗方法时,应根据患者的具体情况和医生的建议进行。保持良好的姿势和健康的生活习惯对于预防再发至关重要。