沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
正确使用胰岛素能够有效控制血糖水平,但不当使用可能导致低血糖或其他健康问题。
1.剂量和时间:
按医嘱严格遵守胰岛素的剂量和注射时间。不随意调整用药剂量,以避免引发低血糖或高血糖。
一般建议在每次注射前确认胰岛素是否混匀(如需要),并检查针头是否干净且无气泡。
2.注射部位选择:
胰岛素注射部位包括腹部、大腿外侧、上臂外侧及臀部。轮换注射部位可以避免皮下脂肪萎缩或增生。
注射时应避开局部红肿、硬结或瘢痕组织。
3.储存和携带:
未开封的胰岛素应存放于2-8°C的冰箱内,避免冷冻。开封后的胰岛素可在室温(不超过25°C)下保存约4周。
携带胰岛素时,应避免阳光直射、高温或寒冷环境,确保其药效不受影响。
4.监测和记录:
定期测量血糖水平,并记录每日的胰岛素注射情况,便于医生评估治疗效果和调整用药方案。
出现低血糖症状时(如头晕、心悸、出汗等),立即补充含糖食品或饮料,并尽快联系医生。
5.应急措施:
随身携带糖果或葡萄糖片,以备低血糖时使用。有心脏疾病或严重低血糖史者,可考虑佩戴医疗警示手环。
6.生活方式管理:
结合合理饮食和规律运动,有助于更好地控制血糖。避免过度饮酒或长时间空腹,这些行为可能影响胰岛素的作用。
7.定期复查:
按时参加医生安排的复查,及时了解自身血糖控制情况和身体变化。必要时进行其他相关检查,如糖化血红蛋白、肝肾功能等。
合理使用胰岛素需要综合考虑剂量、注射技术、监测与生活方式。科学管理有助于实现良好的血糖控制,提高生活质量。