韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.病情严重程度:轻度的炎症可能在几天内改善,而严重的情况则可能需要数周。
2.治疗方法:
休息是最基本的治疗手段,减少对膝关节的负担可以促进愈合。
冰敷能够帮助缓解疼痛和肿胀,应在24小时内每2-3小时应用15-20分钟。
非甾体类抗炎药物(如布洛芬)有助于减轻疼痛和炎症。
3.物理治疗:通过专业的物理治疗可以加快康复进程,包括特定的拉伸和肌肉强化练习。
4.患者自身情况:年轻、健康的人群相比老年人或有其他健康问题的人群恢复更快。
遵循医生的建议进行适当的休息和治疗对于康复至关重要。注意及时就医,以免耽误病情发展导致更长的恢复期。