张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.前列腺健康与排尿姿势之间并没有直接的因果关系。前列腺的健康主要受到年龄、激素水平、生活方式及遗传等多方面因素的影响,而与选择何种排尿姿势无明显关联。
2.对于部分患有前列腺增生的男性,坐着排尿可能更为方便和舒适。一些研究表明,坐着排尿能让骨盆底肌肉更加放松,从而减轻排尿时出现的不适感或尿流不畅等症状。
3.站立排尿可能导致尿液喷溅的问题,而坐姿则能减少这一现象,有助于保持卫生环境。但这属于个人习惯问题,与前列腺健康无直接联系。
4.长时间憋尿、不良的饮食习惯(如高脂肪、高热量饮食)、久坐缺乏运动等,才是会对前列腺健康产生潜在威胁的重要因素。
选择坐着还是站着排尿,应以个人的舒适度为主,不会因此对前列腺造成损伤。在任何姿势下,长期出现排尿困难、不适或尿频等问题,需尽快就医评估是否存在前列腺疾病或其他泌尿系统异常。