武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.低盐饮食:限制钠摄入有助于控制血压和减少水肿。每天的盐摄入量应控制在5克以下。
2.优质蛋白质:选择鱼、瘦肉、鸡蛋等富含优质蛋白质的食物,但需适量,以减少肾脏负担。一般建议每日蛋白质摄入量为0.6-0.8克每公斤体重。
3.适量水分:水分摄入应根据医生建议调整,避免过多或过少。
4.控制钾和磷:肾功能受损时,钾和磷代谢异常可能加重症状。应限制富含钾(如香蕉、橙汁)和磷(如奶制品、豆类)的食物。
5.增加膳食纤维:多吃水果、蔬菜和全谷物食品,有助于改善消化和整体健康。
个别患者情况不同,应根据个人的具体病情和营养需求制定饮食计划。定期监测肾功能指标,并根据医生或营养师的指导调整饮食方案是很重要的。