韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:可使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。对于严重疼痛,可考虑短期使用类固醇药物。
2.理疗:物理治疗可以帮助减少症状并改善功能。包括牵引、按摩以及特定的锻炼,旨在加强脊柱周围的肌肉。
3.生活方式调整:避免长时间坐姿,定期进行轻度活动以促进血液循环。睡眠时采取合适的姿势,以减轻腰椎压力。
4.注射治疗:可能会考虑硬膜外类固醇注射,以直接减少神经根的炎症和压迫,从而缓解症状。
5.手术治疗:如果症状持续且严重影响生活质量,或者出现神经功能损害迹象,如麻木或无力,应考虑手术干预。常见的手术方法包括椎间盘切除术或腰椎融合术。
在治疗过程中,应根据个人情况制定个性化方案,并在专业医疗人员的指导下进行。注意及时就医,监测病情变化。
