韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.选择合适的贴片:市场上有多种膝盖疼痛贴,可以根据需要选择含有不同活性成分的药物贴片,如含NSAIDs(非甾体抗炎药)成分的贴片,有助于减轻炎症和疼痛。也可以选择物理贴布来提供支撑。
2.测量和剪裁:根据膝盖的大小和疼痛的位置,将贴片剪裁至合适的尺寸。如果使用的是长条形贴布,通常建议长度应覆盖整个膝盖区域,确保支撑到膝盖骨周围。
3.贴敷位置:将贴片中心对准疼痛的区域,通常为髌骨周围或后侧。若为膝部支撑贴布,应沿着大腿、膝盖、胫骨方向贴敷,以提供必要的支撑。
4.贴敷步骤:
将贴片边缘撕开,然后顺着需要贴敷的方向,将贴片一端固定好。
轻轻拉伸贴片,使其平滑地覆盖在膝盖上,然后按压以确保贴合良好。
避免使贴片产生皱褶,因为这可能导致不适并影响效果。
5.使用时长:通常一个膝盖疼痛贴可持续使用12-24小时。但具体时间取决于产品说明,应严格遵循包装上的指示。
确认贴片已经牢固贴合之后,注意避免剧烈运动和出汗过多,以防止贴片脱落。在使用膝盖疼痛贴时,如果出现过敏反应如发红、瘙痒等症状,应立即停止使用并咨询专业医务人员。
