牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉放松:通过轻柔的推拿刺激,可以帮助纾解周围肌肉的紧张。这通常涉及轻柔的揉捏和按压,能够促进血液循环,减轻肌肉僵硬。
2.关节活动度提高:通过特定的抓握和拉伸技术,可以帮助改善脊柱关节的灵活性,增加活动范围,从而减少因侧弯带来的不适感。
3.姿势调整:按摩师可通过引导正确姿势,帮助患者在生活中保持较好的姿态,进而减少脊柱负担。
4.神经系统刺激:运用特定的按摩技巧,如穴位按压,可以刺激神经系统,促进整体身体功能的优化,有助于缓解由侧弯引起的不适。
5.个性化方案设计:根据患者的具体情况制定个性化的按摩方案,以便更有效地缓解症状。
按摩不能取代医学治疗,尤其对于胸椎侧弯这样的结构性问题,应结合物理疗法、矫正器具或手术等方法进行综合处理。同时,要确保按摩师有专业资质,以避免因不当操作导致症状加重。
