武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.鸽子蛋富含蛋白质:每个鸽子蛋大约含有6克蛋白质,有助于身体修复和维持免疫功能,适合在生病期间补充营养。
2.鸽子蛋的矿物质:它们含有铁、钙、锌等矿物质。这些营养素对于支持宝宝的体力恢复具有重要作用。
3.维生素丰富:鸽子蛋含有多种维生素,包括维生素A、B族维生素和维生素D,这些维生素能够帮助增强宝宝的免疫力。
4.饮食应多样化:除了鸽子蛋,保证宝宝的饮食中含有其他容易消化的食物,如米汤、瘦肉粥和蔬菜泥,可以提供全面的营养支持。
食用鸽子蛋是安全的,但应确保宝宝摄入足够的液体以防止脱水,并密切观察病情变化。合理搭配饮食将有助于宝宝更快恢复健康。
