孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.行为疗法:采用“暂停-启动”或“挤压技术”等行为训练方法,帮助男性增强对射精的控制能力。研究显示,这些方法在治疗早泄方面成功率较高。
2.药物治疗:医生可能会建议使用特定的药物来延长性交时间,例如一些选择性5-羟色胺再摄取抑制剂已被证实在延迟射精方面有效。
3.心理咨询:一些早泄患者可能与心理因素有关,如焦虑、压力或负面性经历。心理咨询可以帮助识别和解决这些潜在问题。
4.局部用药:含有麻醉剂成分的局部喷雾或乳膏可用于降低阴茎敏感度,从而延长性交时间。不过应注意其使用要适量,以免影响伴侣的感受。
5.生活方式调整:保持健康的生活方式,如均衡饮食、规律锻炼和充足睡眠,有助于改善整体性健康状况。
6.减少焦虑:放松心情、减轻焦虑感亦能大幅提高性生活质量,通过正念冥想等方法亦可有效缓解紧张情绪。
虽然上述策略可以帮助改善早泄问题,但如症状持续或严重,应考虑寻求专业医疗建议。任何治疗措施的实施都应遵循医嘱,以确保安全有效。