文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.目的:康复训练主要旨在增强颈部周围肌肉的力量和灵活性,以帮助重新建立正常的头颈姿势,减少术后并发症,并促进愈合。
2.时机:一般情况下,康复训练应在术后早期开始,通常在术后1-2周内,由专业的物理治疗师指导进行。这能够最大限度地利用手术后的恢复期,提高效果。
3.内容:
牵伸练习:通过温和、持续的拉伸来改善颈部肌肉的柔韧性。
力量训练:针对弱化的颈部和肩部肌肉进行特定的力量增强练习。
姿势矫正:教导正确的姿势和动作模式,以避免不良姿态的形成。
4.频率和强度:根据患者个体需求和恢复进度制定个性化的训练计划。一般建议每天或每周数次进行低强度的练习,以逐步增加训练负荷。
5.监测与调整:定期评估康复进展,必要时调整训练计划,以适应患者不断变化的恢复状态。
康复训练是先天性斜颈手术后综合治疗的重要组成部分,有助于加快恢复进程,减轻疼痛,改善生活质量。