张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物使用方面:某些治疗强直性脊柱炎的药物可能对胎儿有影响,因此在怀孕期间需要与医生仔细讨论药物调整方案,以确保安全。非甾体抗炎药、生物制剂以及免疫调节药物等均需根据具体情况进行评估。
2.身体活动方面:适度的运动有助于保持关节灵活性和改善血液循环,理想的运动包括游泳和孕妇瑜伽。这些活动既有助于缓解疼痛,又可以提高体力,帮助顺利分娩。专业健身教练或理疗师能提供指导。
3.营养摄入方面:孕期应特别注意钙和维生素D的摄入,以支持骨骼健康。平衡膳食可以帮助维持正常体重,减轻关节负担,提高整体健康水平。
提前与风湿病专家和产科医师沟通,可以制定一个个性化的孕期管理计划。保持健康的生活方式是确保孕期顺利的重要因素。