吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.浸泡:将双手放入温水中浸泡10-15分钟,可以添加几滴柔肤剂或几片柠檬片,有助于软化茧。
2.去角质:使用磨砂膏或浮石轻轻摩擦有茧的部位,帮助去除表层的死皮细胞。每周进行1-2次即可,避免过度去角质损伤皮肤。
3.保湿:每天使用滋润型护手霜,特别是在洗手之后和睡前使用,能够保持皮肤的柔软和滋润。
4.药物软膏:涂抹含有水杨酸、乳酸或尿素的软膏,这些成分可以加速角质的脱落。在使用药物时需注意遵循产品说明书。
5.保护措施:在再次进行按摩等可能导致茧形成的活动时,佩戴手套以减少摩擦,可以有效预防新的茧生成。
按摩手导致的茧并非不可逆转,通过定期的护理和预防措施,可以使皮肤恢复光滑柔软。