唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.晨间血压升高现象:许多人在清晨出现血压自然升高的趋势,这是由于晨间交感神经系统活动增加,导致心率加快、血管收缩,从而引起血压升高。这种生理性变化在某些人群中,特别是已经存在高血压的人群中,更为明显。
2.药物作用时效:对于正在服用降压药物的个体,药物的有效时间可能不足以覆盖整个夜间。在清晨可能会出现血压反弹或升高现象。如果晨峰现象较为严重,可能需要调整药物类型或剂量。
3.睡眠呼吸暂停综合征:该疾病可导致夜间血氧水平下降,继而刺激交感神经,导致血压升高。清晨起床时,这种现象可能尤为突出。
4.生活方式因素:饮食中高盐摄入、缺乏运动、过度饮酒、吸烟等不健康生活习惯也可能导致血压在早晨异常升高。压力大和睡眠质量差也是重要的影响因素。
5.基础疾病影响:一些内分泌疾病如甲状腺功能亢进,或者肾脏疾病等,也能导致血压异常波动。
若发现晨间血压持续偏高,应及时就医,通过专业检查来明确具体原因,并根据医生建议进行相应调整。不自行调整药物剂量或忽视晨间高血压的风险,积极监测血压变化,保持健康的生活方式是关键。
