吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.汗液成分:人体的汗水由外分泌汗腺(小汗腺)和顶泌汗腺(大汗腺)分泌。小汗腺分布广泛,分泌的汗液多为无味。而大汗腺则集中在腋下等部位,其分泌物含有蛋白质、脂类等复杂有机物,在皮肤表面被细菌分解后可能产生异味。
2.细菌作用:皮肤表面的细菌会分解来自顶泌汗腺的分泌物,生成各种气味分子。某些特定种类的细菌能够分解汗液中的脂肪酸,生成具有特殊气味的化合物,例如3-甲基-2-己烯酸,这可能导致类似葱油饼的气味。
3.饮食影响:某些食物,如大蒜、洋葱、辛辣食物等,含有挥发性化合物,可以通过血液循环被排泄到汗液中,进而影响体味。
为减少这种气味,建议注意以下几点:
保持良好的个人卫生习惯,经常清洗腋下以减少细菌滋生。
使用有效的止汗剂或除臭剂,以帮助控制汗液分泌和体味。
调整饮食,避免摄入过多容易导致体味的食物。
