张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.评估近视程度:在考虑参与极限运动之前,首先需要了解近视的严重程度。高度近视者(通常指600度以上)在进行一些冲击性较大的运动时,可能面临视网膜脱离的风险。医生可能会建议这些人避免剧烈运动。
2.佩戴合适的矫正工具:普通眼镜在一些极限运动中可能不够安全,容易损坏或导致受伤。隐形眼镜是一个选择,但是在水上运动如潜水、冲浪时,可能需要特别注意防止眼睛感染。运动专用的防护眼镜具有良好的固定性能,是不错的选择。
3.定期眼科检查:对于计划参与极限运动的近视患者,定期的眼科检查是必不可少的。这有助于及时发现任何眼部健康问题,并采取相应的措施。
4.注意环境因素:极限运动通常在户外进行,因此需要注意阳光、风沙等环境因素对眼睛的影响。配备紫外线防护的太阳镜可以保护眼睛免受伤害。
在参与极限运动时,近视者应充分了解自己的眼部健康状况,并采取合适的防护措施,以减少潜在的眼部损伤风险。