刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.限制盐分摄入:每日盐分摄入量最好控制在2克以下,因为过多的盐分会导致体内水分潴留,加重腹水情况。
2.控制蛋白质摄入:应选择优质蛋白质如鱼类、鸡蛋和乳制品,蛋白质摄入量一般控制在每日60克左右。对于严重肝病患者,适量减少蛋白质摄入可能是必要的,以避免肝性脑病风险。
3.选择易消化食物:应该选择煮熟或蒸熟的食物,避免油炸或生冷刺激性食物,以减轻胃肠道负担。
4.丰富维生素摄入:新鲜水果和蔬菜可以提供丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫功能,但要注意控制食物总量以防止腹部胀满。
5.避免酒精和高脂食品:酒精对肝脏具有损伤作用,需绝对戒除;高脂肪食品难以消化,也应避免。
通过合理调整饮食结构,能够有效支持肝功能的稳定和腹水的控制,从而提高生活质量。