张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.改善生活方式:保持良好的姿势,尤其是在长时间工作或学习时。定期休息和改变体位可以减轻对颈椎的压力,从而改善血液循环。
2.物理治疗:理疗包括热敷、按摩和牵引等手段,这些可以帮助放松肌肉,改善颈部区域的血流量,从而缓解症状。
3.药物治疗:可以在医生指导下使用非甾体抗炎药物来减轻炎症和疼痛,或使用肌肉松弛剂来放松紧张的肌肉。
4.颈椎锻炼:适当的颈椎锻炼可以增强颈部肌肉的力量和灵活性,有助于支持脊柱并改善局部血液循环。
5.手术治疗:对于保守治疗无效的严重颈椎病患者,可能需要考虑手术治疗,但这通常是最后的选择。
颈椎病导致的供血不足需要多方面的综合管理,早期介入能够有效防止症状的加重。定期随访评估健康状况是维护颈椎健康的关键。